Skyのひとりごと

　なんとかメドはつけられてきたかなぁ。

　体重：目標体重まで 3.2 kg (前回比 -0.1 kg / 3月19日に再開後 161 日で -8.9kg)
　体脂肪率：17.0 % (前回比 +0.2 % / 5月26日に記録開始後 93 日で -0.7 %)

　26日
　朝食：コンビニのパンとサンドイッチ
　昼食：宅配弁当
　夕食：なし
　運動：朝食前エアロバイク25分

　色々と実験中ですがはたして。
　ただなんだか明らかにエネルギー不足というのが体から訴えられてきてるので、そろそろ考えた方がいいかもしれません。