Skyのひとりごと

　昨日はあまり寝てない状態で行動していたせいか、飲んだらすぐに眠くなってしまいました。
　日付変わる前に寝たのって、今年に入ってからは初めてだ。

　体重：目標体重まで 5.2 kg (前回比 -0.5 kg / 1月24日に再開後 4 日で -0.8 kg)

　01月27日
　朝食：プロテインダイエット
　昼食：パン屋さんのパン3つ
　夕食：小料理屋
　運動：なし

　アルコールをたっぷり飲むと体内の水分が抜けまくるので、体重が減るのだと思ってます。
　これと同じ現象が25日も起きていたのではないかと思ってるんですけど。
　実際のところどうなんだろ。

　ちなみに外で飲むとほとんど食べなくなるので、それのが影響しているだけかも。  

　雪が深い地域での生活を経験したせいか、カーテンを開けて雪が積もっててもなんとも思わなくなりました。

　体重：目標体重まで 5.7 kg (前回比 -0.4 kg / 1月24日に再開後 3 日で -0.3 kg)

　01月26日
　朝食：プロテインダイエット
　昼食：パン屋さんのパン3つ
　夕食：コンビニのサンドイッチとおにぎり
　運動：朝食後に踏み台昇降80分

　今のところ、夜に何を食べたかがすべてのカギを握っている気がします(笑)  

　運動をするようになると、食事が美味しくなります。
　水分もたっぷり摂るようにしているのが関係あるのかないのか、お酒も強くなるような。
　お通じも良くなる……というのは元々困ったことがないので分からないですけど。
　どっちにしても運動というか、運動をすることで水分を大量に摂取することで内臓は元気になる気がします。
　どちらが大きく影響しているのか、は分からないんですけど。

　体重：目標体重まで 6.1 kg (前回比 +0.5 kg / 1月24日に再開後 2 日で +0.1 kg)

　01月25日
　朝食：プロテインダイエット
　昼食：パン屋さんのパン3つ
　夕食：五目やきそば
　運動：朝食後に踏み台昇降60分

　増えたといえば増えたけど、初日から変わっていないといえば変わっていない。
　そもそも、昨日減ってた理由も、本筋とは違う理由だったんだろうなと思ったり。  

　雪が降ると関東の交通機関がえらいこっちゃになりますが。
　電車や車はともかく、歩行者の転倒が多発するのはちょっとわからなかったり。
　平常時より増えるのは当然としても、雪を見て育った人も多いだろうに。
　かくいう福島も、一部地域を除けば雪は少ないですけどね。

　体重：目標体重まで 5.6 kg (前回比 -0.4 kg / 1月24日に再開後 1 日で -0.4 kg)

　01月24日
　朝食：プロテインダイエット
　昼食：創作懐石
　夕食：タンメン
　運動：朝食後に踏み台昇降60分

　減ったというより、初日が少し重かった印象。
　1日2日でどうこうなるものではないですが、増えるスタートよりは気分いいです。

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～拍手レス～

＞久々のダイエット日記、お疲れ様です。(｀・ω・´)ゞ　自分もおなか周りがヤバイと思うこの頃。そろそろ運動しなければ:(；ﾞﾟ'ωﾟ'): by ほけほけ
運動もそうなんですが、体重自体は結局のところ食事のタイミングと内容だと思います。　運動は体形を整える意味の方が大きい気がしますので、おなか周りにはいいのかも？  

　まさか、またこれに帰ってくる羽目になるとは思わなかった……。

　体重：目標体重まで 6.0 kg (前回比 -0.0 kg / 1月24日に再開後 0 日で -0.0 kg)

　01月23日
　朝食：プロテインダイエット
　昼食：宅配弁当
　夕食：サラダ巻
　運動：朝食後に踏み台昇降60分

　昨年のお盆明けから長期出張に入って、4ヶ月間のホテル生活と、1ヶ月間のレオパレス生活を過ごしていました。
　最初の2ヶ月は行きっぱなしだったものの、それ以降は毎週自宅と主張先を往復する生活に。
　そんなこんなで、体調とか体重とかを調整するとか、そういう事を考えることすらできない生活を送っていました。

　言い訳って言われたらそうなんですが、前から長期出張が入ると、どうしても増量してしまいます。
　というのも、食事は面倒なので不規則な時間にジャンクフード、一時的な生活だから、と規則的な生活を放棄しての夜更かしラッシュ。
　そんな感じで食生活と生活習慣がぐちゃぐちゃになってしまうからです。

　仕事はともかく、滞在場所そのものは先週くらいから落ち着いてきているので、一念発起ダイエット再開です。

　エアロバイクは使い込み過ぎて劣化が激しかったため、年始に処分してしまっています。
　ですので、今回はステップボードを使っての踏み台昇降です。
　それって効くの？と疑問を持たれそうですが、以前にこれで減量に成功したことがあるので、多分効くはず。
　体重に効くのか、体形に効くのかは微妙なところですが、とりあえずドタバタいってみようと思います。

　仕事の方は徐々に落ち着いてきそうですので、その他のことも少しずつ手をつけていこうと思います。

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～拍手レス～

＞今冬は寒波激しい日が続くみたいですね(苦笑)、つつがなくお過ごしですか？
お送りしましたゲーム、プレイありがとうございました(本当にふかぶか～)・・・でも、ゴメンナサイ(苦笑)だいぶバグありましたのが(案の定(ぉ))その後の対人テストプレイで見つかりまして・・・(恥)申し訳なく思っております(観戦のオートでは確認しているのですけれど、テストプレイの段階になるとやっぱりバクは出てきますね(苦笑))。でも・・・プレイしていただいて、モチベーションが大分あがりました♪(ぉぃぉぃ)。イベントに関しては、思いつく限りの(とんちをきかせた)ものを、ひとまず入れてみたのですけれど・・・作っているうちに思いついたものが、まだまだありますから(理屈的には、戦闘シーンのときに別マップを開いて複数キャラによる戦闘も・・・不可能ではないと最近気づきましたw・・・組むのはめちゃくちゃ大変ですけれどww(苦笑))やっぱり奥が深い♪・・・といいますか、自由度高いですね～戦乱シミュ。いまの製作物もなるべく早く公開したいとは思うのですけれど・・・バグつぶしと、キャラ増やしを続けているとキリがなさそうですw(ひとまず形にはなっているので、楽しくなくなったらあげます～ww)　 by 勾玉
戦乱シミュメーカーは、なんでも出来るといえば出来るけど、なにをするのも手間がかかるツール、というのが最近の印象です。　ですので、作れるにしても、様々な要素を整理して、絡ませてるだけで凄まじいことだと思いますよ。　ひとまずのものであっても、楽しみにしておりますね。  

　明けましておめでとうございます。
　今年もよろしくお願いいたします。

　昨年はOWNER3とかSRPGメーカーとか手を出しておきながら、どれも中途半端で放置。
　仕事だから、というのが言い訳なのは分かりますし、実際、まるで時間が取れなかったかと言われれば、そうでもなかったと思います。
　どっちかっていうと、精神的にそっちまで手を出す余裕がない程度には、これまで経験していなかった世界に身を置く羽目になっていたようです。
　今頃は落ち着くだろうと思っていたのですが、まだまだ先が見通せない状況が続いています。

　多少なりともSkyとしての活動をお待ちの方がいらっしゃるので心苦しいのですが、しばらくはそっちの活動そのものが再開出来そうにもありません。
　単に私が不甲斐ないだけですが、ご理解いただければ幸いです。

　自分にとって、今年は昨年以上に色々ある一年になります。
　でもどっちかっていうと、今までが色々なさすぎただけというか、逃げ回っていただけなのかもしれません。
　震災時のブログで「時計の針をまわすのは自分」とか言ってたけど、それって別にその時に限らなかったわけで。
　日常は変わるものである以上、変わった方向性を良い方向に持っていく、或いは良かったと思える努力を出来るのは自分自身という事なのだと思いました。

　不特定多数の境遇も環境も人生経験も価値観も年齢も性別も異なる人間が、一斉に同じことを経験する。
　これって願ってもできない、すごく珍しいことだと思います。
　その中で見てきたもの、感じたもの、思ったことを大事にして、今年一年過ごしていこうと思います。

　昨年同様のお付き合いを、どうぞよろしくお願い申し上げます。

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～拍手レス～

＞こんばんは！　今年（というか震災の直後の混乱期は）周りに人がいないなか動いていた私はSkyさんのブログを見て、「よかったー＾＾；私以外にも仕事してる人がいた」と安心することができました（まあ、当たり前なんですが、あの時はものすごく視野が狭くなっていましたので・・・）ありがとうございました。
来年はよい年になりますように。福島競馬場も無事再開するといいですね。 by あるまこ
私のブログにコメントして頂いて、その関係であるまこさんのブログも拝見するようになって。　それで意外と趣味が近いっぽい人が身近にいたんだ！と感動したのを覚えてます。　ある意味、震災のおかげでの出会いですね(笑)　私なんかのブログでご安心して頂ける部分があったのであれば嬉しいです。　良い年になるように過ごせば、良い年になってくれるかもしれません。　今年の大みそか、いい一年だったーって言えるように過ごせたらいいですね。

＞あけましておめでとうございます（ふかぶか～）
　騎手の方、蛯名さん、武さん、横山さん、柴田さんは・・・お名前はうかがったことがあります～
　・・・（ちょっと前の）競馬育成ゲームで、ですけれどｗｗ
　夜干したタオルが５時間で乾くのはなかなかの乾燥ぶりですね（苦笑）
　マンスリーなアパートでしたら、小さな加湿器を買われて置かれてもいいのでは・・・と思いますけれど・・・買いに行く時間がなかなかないですよね（苦笑）乾いてもいいですから、毎日タオルは干されたほうがいいと思います、きっと
　さて・・・お休みが今日一日ということで・・・送ろうかどうしようか少し迷ったので・・・（苦笑）まだ完成には、しばらくの時間がかかりそうなもので恐縮なのですけれど（大苦笑）、御年賀の代わりに、新作のシナリオの試作段階のほうを送らせていただきます（詳細はメールを見ていただければと思います）
時間のあるときでかまいませんので、軽くさわりだけでも観戦していただけたら幸いです（再びふかぶか～）
　 by 勾玉
隙間風とか全然入ってこないので、壁は薄いくせに建物全体の機密性は良いみたいですね。　最近は自宅で過ごす時間が多いので、いつでも泊まれるホテル感覚でしかないだけに、加湿器を買うまではちょっと……。　PCに繋げるような小型のがあるみたいですが、それで通用するレベルとは思えません(笑)　とりあえずアドバイスして頂いたように、寝る前にタオルを濡らして、それを枕元に干すようにしています。　シナリオの方、拝見させていただきました！　相変わらず、どうしたらこうなるんだろうと思えるくらい想像を絶するイベント動作で、本当に驚きました。　観戦だけのつもりが、普通にプレイしちゃいましたよ。(伊達で内政を続けていたら手遅れになりました)　完成の日を楽しみにしております。  

　色々あった一年で、今年は大晦日にも一波乱、年明け早々からも大波乱が待っていて、年末年始って感じではないですが。
　それでも有馬記念は終わったという事で、今年の中央競馬は一段落。
　楽しい結果だったので、振り返ってみようと思います。

　早速年間の成績。
　今年は競馬場に行ってないので、完全にこれが全成績になります。

　

　結論から言えば、ダービー(馬連)、安田記念(単複)で作った貯金をなんとか持ちこたえさせた、という結果。
　夏競馬になってからは負けがこんでいますが、金額的には微々たるもの。
　仕事も忙しかったし、夏競馬は苦手という事もあって、やる気にならなかったのが結果的には良い方向に。

　4回東京5回京都から本格的に再開した感じで、この頃は週末は自宅に戻れていたのと、グリーンチャンネルがBSで見れるようになったのが大きい。
　午前の競馬は得意なので、そこを眺められるようになったのは非常に良かったです。
　以降は午前に貯金を作って、午後は食いつぶすというケースが多く、食いつぶす最中にたまにプラスが出てくるという感じで一進一退。
　大敗した有馬の段階では年間回収率が100を割り込みましたが、ファイナルSの枠連(最後くらいラッキー7とか言って買ってた)と、それをアンコールSに転がして勝利。
　年間収支は久しぶりに黒字で終わりました。

　それから騎手別成績を購入金額トップ20分だけ。

　

　金額でいえば北村宏司の購入金額は岩田の3倍以上。
　露骨なまでに贔屓していたわけですが、それでも回収率はプラスで、完全に馬券の軸になっています。
　騎手を追いかけるって、良い事もあるわけですね。

　池添、安勝あたりはダービー効果が、酒井はアンコールSが大きい。
　なので、純粋に相性が良さそうなのは福永、川田、田辺あたりでしょうか。
　総じて栗東所属騎手の方が相性が良さそうに見えますが、中山、新潟が苦手なので美浦所属騎手の成績が悪く出てしまいます

　ランク外で相性が良いのは国分優作(回収166％、的中19％)、丸山元気(回収242％、的中13％)といったところでしょうか。
　どちらも若手なので、長く良い付き合いになってほしいものです。

　一昨年、昨年は単勝主体の馬券で浮き沈みが激しかったのですが、今年は馬連、ワイド、三連複を併用するようになりました。
　結果的に堅めの馬連、それからワイドで持ちこたえつつ、たまに三連複や高めの馬連で勝ちを拾うというのが定着。
　勝つより負けないのを目指すというスタンスで堅く推移していきました。

　口座に入金する回数がいつもより少なく済んだので、精神的にも純粋に競馬を楽しめたと言えそうです。

　ギャンブルなので良い時もあれば悪い時もあるわけですが。
　来年もちまちまと楽しもうと思います。

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～拍手レス～

＞車の出し入れや、出入りが自由なのは長期滞在にはありがたいですね。
宿でしたら掃除もきっとゴミだしとかもしてくれますし、ソーイング用品も最低限なものは入れてくれますし、光熱費の心配もいりませんしww　もちろんお金はかかりますが経費でなんとかなるのでしたら、よほどよいことでしょう♪(バスタオルとかも、毎日新しくなりますしねww)
ただ、エアコン系(ストーブ？)は使い放題でしょうけれど、加湿系は弱くなると思いますので、もしそうでしたらタオルを干すなり、入浴の際にドアを開けておくなりしたほうがいいですよ？ｗｗ
お正月はお休みできそうでしょうか？ゆっくりお休みできるのでしたら、それに越したことはないのですけれど、気が抜けると一気に体調を壊すことがあるので、お休みの折には一段のご自愛をｗ休み中ダウンしていたのでは、休みの意味がないですしww by 勾玉
出入り自由なのがなにより助かりましたよ！　今はマンスリーのアパートに住んでいます。　こっちでも乾燥っぷりが半端じゃないので、洗濯したタオルを枕元に置いてたりするんですが、5時間で乾くレベルです(笑)　湿度満載よりはマシといえばマシですけどね。　お気遣いありがとうございます！　とりあえずお休みは今のところ元旦くらいになりそうです。　あとは仕事が入っているので、年末年始は気を抜ける暇はなさそうです。  

　出張生活が始まって3ヶ月くらいが経過。
　すっかりと日記から月記になってしまっていますが、まだしばらくこんな生活は続きそうです。
　SRPGメーカーは個人のものなのでいいですけど、OWNER3は手付かずで申し訳ないです。
　後者は多少ずつでも触れる時間を作っていければ、と思っています。

　さて、ホテルもようやく定住の地を見つました。
　繁華街から遠くて安くて汚いけど、駐車場の出入り自由で鍵も持ち歩き自由。
　尚且つツインのシングルユースで運動用のステップボードも放置＆使用OK。
　実に無法地帯自由な感じの場所を長々と確保し、週末は福島で仕事し、平日は出張先で仕事し、という生活に落ち着いています。

　今まで一番ストレスになっていたのが、駐車場が不便な事と運動が出来なかった事。
　繁華街が遠いとはいえ、そもそも殆ど行けないし。
　部屋が汚いのなんて海外で慣れっこだし、そもそもそれに比べたら超絶綺麗。
　いつでも出入り自由な平置き駐車場と、出入り自由な部屋という、いつもの生活により近い環境の方がストレスが無かったようです。

　まあそもそも三ヶ月もホテル暮らししてるのが異常なんですけど。
　アパート借りた方が余程安上がりだし、楽なのですが、色んな事情からそれなりにしっかりとした場所を借りなければいけないというハードルがあります。
　そういう場所を探すのも面倒くさいし、そもそも探してる時間もないし。
　お茶を濁すようにホテル暮らしを続けています。

　最近は出張先の仕事が若干落ち着いてきたものの、それに反比例して地元での仕事も増えてきています。
　二重生活が本格化してくると、ちょっときついなぁ、と思います。

　マンスリーマンションが豊富に存在し、選ぶ余地がある地域なら悩まないのですが、そうではないのが難しいところです。

　仕事は順調ではありますが、まだまだ薄氷の上を踏んでいる感じで、いつでも瓦解しそう。
　それでも一応は来週はクライマックスともイベントがあり、それが終われば私の大きな役目は完了になります。
　完了したところで、一度作ってしまった自分の環境、状況は覆らないので、流れに身を任せる他ないですけど。

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～拍手レス～

＞順調そうでなりよりです。一所懸命に集中してやっている時は平気でも、ふとした拍子に疲れが出ることもあるので、こういう時にこそ、お体には気をつけてくださいね。マイペースマイペース。 by 逆ツインターボ
御心配ありがとうございます。　なかなか集中を解除できる状態が生まれない為、今のところは平気です(笑)　マイペースで行ければいいですし、今まではそれが許される業務内容だったのですが、現状はちょっと無理です。　とりあえず息を抜く方法はそれなりに分かっているつもりですので、程々に頑張ります。

＞5000kmというと、いま洪水で大変なタイのあたりまで余裕でいけてしまいますね(日本の本州の長さが1300kmとのこと)。
頑張っていらっしゃるんだなぁ～
そろそろ初雪の便りが聞かれる季節になりました。冷え込みも厳しくなってくるころとは思います。
どうか風邪など召しませぬよう。くれぐれもご自愛ください。
(わたしは先日、今冬の初風邪をひいてしまいました(苦笑)忙しいというのに、寝ているわけにもいかず少ししんどかったです。もう治りましたけれどw) by 勾玉
お気遣いありがとうございます。　運転距離ですが今は10000kmを突破しましたので、大体月間が5000kmくらいみたいです。　福島もそれなりに寒いと思っていましたが、それより少し寒い地域ですので、温度より雪が心配です。　覆面に捕まったおかげで、逆にスピードは自制できるようになりましたが(笑)　勾玉さんもお体を大切になさって下さい。  

　出張生活が始まって2ヶ月くらいが経過。
　ここ最近は自宅に帰れる機会も増えてきていて、おかげで移動距離はとんでもないことに。
　4年で2万キロも走っていなかった車が、3週間で5千キロ走ってくれました。

　そんなこんなで今日というか、昨日の段階で第3段階をクリア。
　ほぼ予定通りに事が進んでおり、傍目には順調そうな感じ。
　でも実際には水面下でばたばたとしているわけで。
　海の上を見てばかりだと、海の中のことに気付きにくくなってしまうだけに、気をつけなければいけないと改めて実感しています。
　大変なのは乗客ではなくて、オールを濃いでる方々なわけですしね。

　日々精進です。

　自分は3月の震災で何も失っていないので、貴重な経験を得られただけでした。
　それを活かせれば、と考えていましたけれども、実際にはそんなの気にする暇もないです。
　ただ振り返ったときに、あのときの2週間があったからこそ、今の自分がいるようには感じます。

　まだまだ終わってないし、すべてのステップをクリアした後こそが大事になるわけで。
　それでも少しだけ感慨深い夜です。  

　出張して大体一ヶ月が経過。
　通常一ヶ月かかる仕事を、一ヶ月で4件こなしてきたので、字面は相当大変そう。
　でも実際のところ、自分は実作業としてはほとんどないわけで。
　今までとは異なる役割、それに伴って若干異なる負担のかかり方を初体験しています。

　正直、眠らずに作業したりとか、海外に一ヶ月行きっぱなしとかよりもきつい部分があったりなかったり。
　まあそれでも、実際に作業してくれている皆は暑い中も雨の中も、文句も言わずに頑張ってくれているわけで。
　それを労うしか出来ないというのが、一番きついこと、って思っています。
　どうすればその頑張りに報いてあげられるんでしょうかね。
　労働の対価としてのお金は当たり前として、それだけではないものですし。

　どちらかといえば商業地というよりは観光地な場所での仕事ですが、名所の一つも回れていません。
　一人で行っても仕方ないし、そもそも仕事用のスーツしか持ってきてないし。
　この一ヶ月、毎日スーツ＋ネクタイというクールビズと間逆な格好をしていますが、暑さに強い自分に感謝です。

　そんなこんなで仕事のみの一ヶ月を過ごしましたが、次の一ヶ月は自分が出張ってきている最大の理由となる正念場を迎えます。
　今年何度目の正念場か分かりませんが、ただただ自分の出来ることを自分のやれる方法でしっかりとやるだけです。

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～拍手レス～

＞やっぱり短期で泊まる場合、宿を選ぶのに交通の便は欠かせない要因でしょうし、逆にそういう面でハンデのある宿は、他の面で挽回しようと、サービスや施設を充実させるのでしょうね～（地価の差がある分ということもあるのかもしれませんけれど）怪我の功名ではないですけれど、穴場のお宿を掘り当てたみたいでよかったです♪ by 勾玉
穴場というか、わりとメジャーなところなんですけど、出来たのが最近だったせいか、観光客からはマークがゆるかったみたいです。　どうせ寝に帰るだけですが、シャワーが綺麗なのが嬉しいです。