Skyのひとりごと

　昨日はピクニック同好会さんのミーティング(？)に参加。
　何かを打ち合わせた記憶が一切ないのですが、アレで良かったんでしょうか(笑)
　個人的には大変楽しかったので良いのですが。

　体重：目標体重まで 2.2 kg (前回比 -0.5 kg / 3月19日に再開後 147 日で -9.9kg)
　体脂肪率：15.5 % (前回比 -0.2 % / 5月26日に記録開始後 79 日で -2.2 %)

　12日
　朝食：プロテインダイエット
　昼食：パン屋さんのパン3つ
　夕食：イタリアンダイニング→居酒屋
　運動：昼食後エアロバイク40分

　ほとんど何も食べてない気がするので、減ってて当然だと思います。
　明日はちょっと増えちゃうんじゃないかなぁ。