2008年07月28日
ダイエット日記('08/07/28)
体調不良。
体重：目標体重まで 4.1 kg (前回比 +0.6 kg / 3月19日に再開後 131 日で -8.0kg)
体脂肪率：17.1 % (前回比 +0.6 % / 5月26日に記録開始後 63 日で -0.6 %)
27日
朝食：なし
昼食：パン屋さんのパン3つ
夕食：カレーライス
運動：夕食後エアロバイク40分
体重：目標体重まで 4.1 kg (前回比 +0.6 kg / 3月19日に再開後 131 日で -8.0kg)
体脂肪率：17.1 % (前回比 +0.6 % / 5月26日に記録開始後 63 日で -0.6 %)
27日
朝食：なし
昼食：パン屋さんのパン3つ
夕食：カレーライス
運動：夕食後エアロバイク40分
