Skyのひとりごと

　昨日は昼過ぎからバーベキュー。
　毎年恒例のことなんですが、その後、駅前に流れて普通にまた飲み会。
　気がついたら朝になっていました。

　しかしかなり飲んだし、ちゃんぽんしたんですが、不思議と酒は残っていません。
　そんなに強いわけではないんですが。

　体重：目標体重まで 3.5 kg (前回比 +0.4 kg / 3月19日に再開後 130 日で -8.6kg)
　体脂肪率：16.5 % (前回比 +0.4 % / 5月26日に記録開始後 62 日で -1.2 %)

　26日
　朝食：コンビニのパン2つ
　昼食：BBQ
　夕食：BBQ→居酒屋→バー→ラーメン
　運動：朝食後エアロバイク20分

　昨日最後に飲んだのはマンハッタン。
　馬券を買う気はなかったのですが、函館記念のマンハッタンスカイ－メイショウレガーロで遊んでみようかな(笑)

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～拍手レス～

＞淡々とこなされていてなんだか尊敬してしまいます。
いえいえ、とんでもございません。　ダイエット以前の生活があまりにも酷過ぎたんだと思います。