2008年07月06日

ダイエット日記('08/07/06)

 今日は久々の福島競馬。
 最近、年に一回くらいしか行ってない気がします。
 昔は場外時でもほぼ毎日行っていたものですが。
 PATって、売り上げ落とす要因になりうるよなぁ。

 体重:目標体重まで 3.5 kg (前回比 -0.3 kg / 3月19日に再開後 109 日で -8.6kg)
 体脂肪率:16.7 % (前回比 +0.2 % / 5月26日に記録開始後 41 日で -1.0 %)

 5日
 朝食:プロテインダイエット
 昼食:パン屋さんのパン3つ
 夕食:プロテインダイエット
 運動:朝食後エアロバイク20分、夕食後エアロバイク65分

 AT-XでよつのはのOVAがやっていたので見てました。
 原作知らない人はさようなら~って感じですね。
 購買層考えたら正しいのかもですね。


同じカテゴリー(ダイエット日記)の記事画像
ダイエット日記('12/02/03)
ダイエット日記('10/02/06)
ダイエット日記('07/11/22)
同じカテゴリー(ダイエット日記)の記事
 ダイエット日記('15/12/05) (2015-12-05 10:01)
 ダイエット日記('15/11/25) (2015-11-25 07:19)
 ダイエット日記('15/11/24) (2015-11-24 07:32)
 ダイエット日記('15/11/17) (2015-11-17 06:18)
 ダイエット日記('15/11/16) (2015-11-16 07:42)
 ダイエット日記('15/11/13) (2015-11-13 07:09)