2008年07月06日
ダイエット日記('08/07/06)
今日は久々の福島競馬。
最近、年に一回くらいしか行ってない気がします。
昔は場外時でもほぼ毎日行っていたものですが。
PATって、売り上げ落とす要因になりうるよなぁ。
体重:目標体重まで 3.5 kg (前回比 -0.3 kg / 3月19日に再開後 109 日で -8.6kg)
体脂肪率:16.7 % (前回比 +0.2 % / 5月26日に記録開始後 41 日で -1.0 %)
5日
朝食:プロテインダイエット
昼食:パン屋さんのパン3つ
夕食:プロテインダイエット
運動:朝食後エアロバイク20分、夕食後エアロバイク65分
AT-XでよつのはのOVAがやっていたので見てました。
原作知らない人はさようなら~って感じですね。
購買層考えたら正しいのかもですね。
最近、年に一回くらいしか行ってない気がします。
昔は場外時でもほぼ毎日行っていたものですが。
PATって、売り上げ落とす要因になりうるよなぁ。
体重:目標体重まで 3.5 kg (前回比 -0.3 kg / 3月19日に再開後 109 日で -8.6kg)
体脂肪率:16.7 % (前回比 +0.2 % / 5月26日に記録開始後 41 日で -1.0 %)
5日
朝食:プロテインダイエット
昼食:パン屋さんのパン3つ
夕食:プロテインダイエット
運動:朝食後エアロバイク20分、夕食後エアロバイク65分
AT-XでよつのはのOVAがやっていたので見てました。
原作知らない人はさようなら~って感じですね。
購買層考えたら正しいのかもですね。