2008年06月08日
ダイエット日記('08/06/08)
オマーン戦は引き分けが妥当なのかなぁ、という内容。
楢崎様々というのは、4年前に川口様々だったのと似ているのがなんとも。
勝って楽にしてほしかったですが、そうはならないのは馴れっこですし、とりあえず次はきっちりと勝ってほしいです。
出来れば最終節まで縺れてほしくはないのですが。
大久保はもう呼ばれないかな?
体重:目標体重まで 0.6 kg (前回比 -0.1 kg / 3月19日に再開後 81 日で -7.5 kg)
体脂肪率:17.9 % (前回比 -0.0 % / 5月26日に記録開始後 13 日で +0.2 %)
7日
朝食:プロテインダイエット
昼食:パン屋さんのパン2つとサンドイッチ
夕食:プロテインダイエット
運動:朝食後エアロバイク40分、夕食後エアロバイク110分
今週中には目標達成できるかな?
楢崎様々というのは、4年前に川口様々だったのと似ているのがなんとも。
勝って楽にしてほしかったですが、そうはならないのは馴れっこですし、とりあえず次はきっちりと勝ってほしいです。
出来れば最終節まで縺れてほしくはないのですが。
大久保はもう呼ばれないかな?
体重:目標体重まで 0.6 kg (前回比 -0.1 kg / 3月19日に再開後 81 日で -7.5 kg)
体脂肪率:17.9 % (前回比 -0.0 % / 5月26日に記録開始後 13 日で +0.2 %)
7日
朝食:プロテインダイエット
昼食:パン屋さんのパン2つとサンドイッチ
夕食:プロテインダイエット
運動:朝食後エアロバイク40分、夕食後エアロバイク110分
今週中には目標達成できるかな?