2008年06月08日

ダイエット日記('08/06/08)

 オマーン戦は引き分けが妥当なのかなぁ、という内容。
 楢崎様々というのは、4年前に川口様々だったのと似ているのがなんとも。
 勝って楽にしてほしかったですが、そうはならないのは馴れっこですし、とりあえず次はきっちりと勝ってほしいです。
 出来れば最終節まで縺れてほしくはないのですが。

 大久保はもう呼ばれないかな?

 体重:目標体重まで 0.6 kg (前回比 -0.1 kg / 3月19日に再開後 81 日で -7.5 kg)
 体脂肪率:17.9 % (前回比 -0.0 % / 5月26日に記録開始後 13 日で +0.2 %)

 7日
 朝食:プロテインダイエット
 昼食:パン屋さんのパン2つとサンドイッチ
 夕食:プロテインダイエット
 運動:朝食後エアロバイク40分、夕食後エアロバイク110分

 今週中には目標達成できるかな?


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