Skyのひとりごと

　いざ出陣！

　体重：目標体重まで 1.3 kg (前回比 -0.4 kg / 3月19日に再開後 74 日で -6.8 kg)
　体脂肪率：18.1 % (前回比 +0.2 % / 5月26日に記録開始後 6 日で +0.4 %)

　31日
　朝食：プロテインダイエット
　昼食：パン屋さんのパン3つ
　夕食：プロテインダイエット
　運動：朝食後エアロバイク20分、夕食後エアロバイク40分

---

～拍手レス～

＞ローゼン閣下予後不良ですね（・ω・`
かわいそうではありますけど、競馬だし仕方ないですね。　手応え、位置取り的には最後まで見たかったなぁ、という気持ちは強いですが。