Skyのひとりごと

　昨日は肉体的な疲れがどうも抜けてなかったので、夜の運動はお休み。
　加えて朝食も普段より多めに。
　おかげで今日はほぼ平常通りの体調に戻せました。

　体重：目標体重まで2.7kg (前回比-0.2kg / 3月19日に再開後62日で-5.4kg)

　19日
　朝食：プロテインダイエットとコンビニのサンドイッチ
　昼食：宅配弁当
　夕食：プロテインダイエット
　運動：朝食前エアロバイク25分

　予定体重からは 0.8 kg のビハインド。
　いつ取り戻せるか、を楽しみにしていこうと思います。

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～拍手レス～

＞Ｖマイル3連単取りました＾＾ゲームでゲットしたんですが・・・
おめでとうございます。　私も、あともうちょっとで大金ゲット出来たんですが。

＞Ｓｋｙさんの通う居酒屋ってどれくらいのレベルなんですか？凄く高そうなんですけど・・ｂｙ謎の黄金騎士
値段を気にして店を選んだ事はないので何とも言えませんが、特別高い店を選んでいるという事はないと思いますよ。　チェーン店とかは好きじゃないので、多少割高かもしれませんが。