Skyのひとりごと

　非常に楽しい2日間でした。

　体重：目標体重まで2.9kg (前回比+1.1kg / 3月19日に再開後61日で-5.2kg)

　17日
　朝食：プロテインダイエット
　昼食：キオスクのサンドイッチ2つ
　夕食：居酒屋
　運動：朝食後エアロバイク30分

　18日
　朝食：コンビニのパン2つ
　昼食：ハンバーグ定食
　夕食：居酒屋
　運動：なし

　飲んだ飲んだ。
　特に昨日は昼から就寝直前まで飲みっ放しでした。
　そりゃ増えます。