2008年05月04日

ダイエット日記('08/05/04)

　今日の夕飯は普通に食事をする予定。

　体重：目標体重まで2.7kg (前回比-0.1kg / 3月19日に再開後46日で-5.4kg)

　3日
　朝食：プロテインダイエット
　昼食：パン屋さんのパン3つ
　夕食：プロテインダイエット
　運動：朝食後エアロバイク20分、夕食後エアロバイク70分


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Posted by Sky at 08:49 │ダイエット日記
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