Skyのひとりごと

　私はそれほど連休を有り難がる人間ではないので、連休に対する執着心は薄い方だと思っています。
　でもさすがに今日くらいはお休みを取った方が、むしろ効率的なんじゃないかなぁ、と思ったり思わなかったり。
　まあ結局普段通りに起きて、普段通りに準備して、普段通りに出勤するわけですけど。

　体重：目標体重まで3.8kg (前回比+0.1kg / 3月19日に再開後40日で-4.3kg)

　27日
　朝食：プロテインダイエット
　昼食：パン屋さんのパン3つ
　夕食：プロテインダイエット
　運動：朝食後エアロバイク20分、夕食後エアロバイク100分

　今日でダイエット再開から40日が経過。
　相変わらず10日で 1kg というペースで来れています。