Skyのひとりごと

　昨夜は金曜日だというのに、一ヶ月ぶりくらいに飲みに行かずにまっすぐ帰宅。
　今日の午前中に来客が複数ある為というのもあるんですが、お財布温存、体力回復的な意味合いも大きかったり。
　たまにはのんびり家で週末を迎えるのもいいものですね。

　とかいって、また来週は新人歓迎会という名の飲み会があるわけですけど。

　体重：目標体重まで5.0kg (前回比-0.4kg / 3月19日に再開後24日で-3.1kg)

　11日
　朝食：プロテインダイエット
　昼食：宅配弁当
　夕食：プロテインダイエット
　運動：朝食後エアロバイク20分、夕食後エアロバイク40分

　前回のような消耗に依るものではなく、プラン通りの減量で目標まで5kgに突入。
　計算上はあと1週間で4kgに行けそうですが。

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～拍手レス～

＞そろそろ桜花賞の時期ですが・・・
そういえば明日でしたね。　福島競馬も開幕しましたし、久々に福島競馬場にでも行こうかな。