Skyのひとりごと

　生活を切り替えてから、体調も良いし、お酒も飲めるようになってきました。
　ちょっと前まで、少し飲むと気分悪くなったりしたもんですが。
　やっぱり関係あるんですねぇ。

　体重：目標体重まで7.8kg (前回比+0.3kg)

　20日
　朝食：コンビニのサンドイッチ
　昼食：パン屋さんのパン3つ
　夕食：パン屋さんのパン2つ
　運動：朝食前エアロバイク40分、昼食後エアロバイク40分

　飲み会とかなければ、今夜の食事に新兵器を投入予定。

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～拍手レス～

＞メタボ・・私は間違いなく引っかかります！・・今からやっても手遅れなので諦めてます・・ｂｙ謎の黄金騎士
諦めちゃうとホントに手遅れになってしまいそうな気がしますが。