2008年01月13日
ダイエット日記('08/01/13)
体重：目標体重まで5.7kg (前回比+0.5kg)
朝食：なし
昼食：パン屋さんのパン2つとサンドイッチ
夕食：納豆ご飯
運動：エアロバイク50分(約75回転/分)
増えたり減ったり。
なんとなくですけど、食べたものが体重に反映されるのって翌々日という気がします。
気のせいかなぁ。
～拍手レス～
＞な、な、な、何を始めるつもりですか！？
ダイエットして、成功して、ダイエット攻略本で一儲けです！
朝食：なし
昼食：パン屋さんのパン2つとサンドイッチ
夕食：納豆ご飯
運動：エアロバイク50分(約75回転/分)
増えたり減ったり。
なんとなくですけど、食べたものが体重に反映されるのって翌々日という気がします。
気のせいかなぁ。
～拍手レス～
＞な、な、な、何を始めるつもりですか！？
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