2008年01月12日

ダイエット日記('08/01/12)

 体重:目標体重まで5.2kg (前回比-1.1kg)

 11日
 朝食:コンビニのおにぎりとサンドイッチ
 昼食:コンビニのおにぎり(あの2つセットになってるヤツ)
 夕食:居酒屋で焼き鳥メイン
 運動:なし

 12日
 朝食:なし
 昼食:コンビニのパン2つ
 夕食:納豆ご飯
 運動:エアロバイク50分(約75回転/分)

 昨日は新年会。
 年末調整が出た事もあって気前よく飲んでいたら、そんなお金の何倍も吹っ飛んでいきました。
 怖い怖い。


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