2008年01月02日

ダイエット日記('08/01/02)

 体重:目標体重まで6.0kg (前回比-0.2kg)

 31日
 朝食:なし
 昼食:パン屋さんのパン3つ
 夕食:手巻き寿司と蕎麦
 運動:自宅の大掃除

  1日
 朝食:なし
 昼食:パン屋さんのパン3つ
 夕食:フレンチのフルコース
 夜食:刺身、冷奴
 運動:なし

  2日
 朝食:トースト2枚
 昼食:SAのラーメン
 夕食:納豆ご飯としじみ汁
 運動:エアロバイク60分

 いよいよ本格的に追い込まれてきました。
 今月19日までにせめてあと3kgくらいは落としたいところですが、どう足掻いても届きそうにありません(笑)

 いや、笑ってる場合じゃなく。


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