Skyのひとりごと

　体調万全での休みは本当に久しぶり！
　いいもんですな。

　体重：目標体重まで4.9kg (前回比-0.2kg)

　朝食：なし
　昼食：パン屋のパン3つ
　夕食：なし
　運動：エアロバイク130分

　本格的にダイエット開始！
　夕飯は無しになっていますが、軽く酒を飲む予定なので、全然食べないわけじゃないじゃないです。