Skyのひとりごと

　体重：目標体重まで6.0kg (前日比-0.2kg)
　朝食：コンビニのおにぎりとサンドイッチ
　昼食：なし
　夕食：鳥の唐揚げ定食
　運動：なし

　大体帰宅してシャワーを浴びてから記録しているんですが、そうなると食後の時間ってかなり関係ある気がしてきました。
　微増減はするけど、この食生活だと現状維持って感じなのかなぁ。

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～拍手レス～

＞私はまたか？といった感じです。今に始まったことではないし・・
＞私の持論は長くなるので、ＳｋｙさんのＢＢＳの方に書かせてもらいました。
＞Ｓｋｙさんと合うかどうかわかりませんが？・・ｂｙ謎の黄金騎士
投稿ありがとうございます！　後程あちらでレスさせて頂きますね。

＞ラーメンダイエット（´・ω・｀）効きそうですね
記録しているので、一応効くかどうかの確認にはなりますな。