2012年08月30日

ダイエット日記('12/08/30)

 昨日は業務が終わった後の営業活動で色々と成果が。
 嬉しいものですね。

 体重:目標体重まで 4.0 kg (前回比 +0.5 kg / 6月17日にリセット後 74 日で -1.4 kg)

 08月29日
 朝食:レトルトの冷製スープ
 昼食:パン屋さんのパン3つ
 夕食:小料理屋
 運動:なし

 今日、また一歳老けました。
 去年の今頃は仕事でそれどころじゃなかったので、今年はずっとマシなシチュエーションかな?
 どっちもどっちか。


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