2012年08月13日

ダイエット日記('12/08/13)

 水曜日までお休みなのですが、昨日までは多少予定らしきものがあったものの、今日からは一切なし。
 どうやって暇をつぶしたものか。
 若いころはゲームでもやってれば良かったのですが、最近はそうでもないです。
 どこ行くにしても混んでるだろうしなぁ。

 体重:目標体重まで 3.4 kg (前回比 -0.0 kg / 6月17日にリセット後 57 日で -2.0 kg)

 08月11日
 朝食:なし
 昼食:パン屋さんのパン3つ
 夕食:なし
 運動:なし

 08月12日
 朝食:なし
 昼食:ハンバーガー2つとポテト
 夕食:コンビニのおにぎりとサンドイッチ
 運動:昼食後踏み台昇降60分

 ダイエットをバリバリするにしても、限界はあると思うし、そもそもバリバリやって減るものでもないんだよなぁ。


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