2012年08月01日
ダイエット日記('12/08/01)
昨日、会社帰りにクリーニングの回収に。
何人かでローテーションしてるのですが、中でも比較的世間話するお姉さんの日でした。
て言っても一言二言交わすだけですが。
暑いですねー夏ですねー、みたいなどこにでもある会話の後。
「前から思ってましたけど、肌白くてキレイですよね~」
いい年こいたおっさんが言われて嬉しい言葉ではないと思います。
多分自分より年下の女性だと思うのですが、なんかそう思われてない気がする。
まあでも日焼けしてないという前提条件があれば、いろいろ塗ったりしてない分、男性のが肌はキレイになるんじゃないのかな。
正直、あんまり驚かれることでもない気がします。
体重:目標体重まで 3.7 kg (前回比 -0.3 kg / 6月17日にリセット後 45 日で -1.7 kg)
07月31日
朝食:プロテインダイエット
昼食:パン屋さんのパン3つ
夕食:プロテインダイエット
運動:朝食後踏み台昇降20分、夕食後踏み台昇降30分
ダイエット前に首回りがきつかったYシャツがすんなり着れるようになりました。
首回りが細くなるのを喜ぶのもどうかとは思うものの、脂肪でしかなかったとするならまあいっか。
何人かでローテーションしてるのですが、中でも比較的世間話するお姉さんの日でした。
て言っても一言二言交わすだけですが。
暑いですねー夏ですねー、みたいなどこにでもある会話の後。
「前から思ってましたけど、肌白くてキレイですよね~」
いい年こいたおっさんが言われて嬉しい言葉ではないと思います。
多分自分より年下の女性だと思うのですが、なんかそう思われてない気がする。
まあでも日焼けしてないという前提条件があれば、いろいろ塗ったりしてない分、男性のが肌はキレイになるんじゃないのかな。
正直、あんまり驚かれることでもない気がします。
体重:目標体重まで 3.7 kg (前回比 -0.3 kg / 6月17日にリセット後 45 日で -1.7 kg)
07月31日
朝食:プロテインダイエット
昼食:パン屋さんのパン3つ
夕食:プロテインダイエット
運動:朝食後踏み台昇降20分、夕食後踏み台昇降30分
ダイエット前に首回りがきつかったYシャツがすんなり着れるようになりました。
首回りが細くなるのを喜ぶのもどうかとは思うものの、脂肪でしかなかったとするならまあいっか。