Skyのひとりごと

　7月も終わりですね。
　あっという間に時間が過ぎますが、もっとあっという間に過ぎ去ってほしい気もします。
　そんなんではいかんなぁ

　体重：目標体重まで 4.0 kg (前回比 -0.3 kg / 6月17日にリセット後 44 日で -1.4 kg)

　07月28日
　朝食：なし
　昼食：パン屋さんのパン3つ
　夕食：小料理屋
　運動：なし

　07月29日
　朝食：なし
　昼食：パン屋さんのパン3つ
　夕食：バーで軽食
　運動：なし

　07月30日
　朝食：コンビニのサンドイッチとおにぎり
　昼食：ハンバーガー2つ
　夕食：プロテインダイエット
　運動：なし

　日曜日の昼下がり、思い立って東京へ。
　最終逃したので開き直って泊まったわけですが。
　5時間飲みの1時就寝、5時起床、8時自宅着、9時自宅発、10時自分の運転で会社発、13時客先着、17時自分の運転で客先発、19時会社着。

　運動してないのに体重が減っている理由だと思います。