Skyのひとりごと

　夏本番という感じで、温度はともかく湿度が下がってきてくれたのは幸い。
　でも暑いですね。

　体重：目標体重まで 4.3 kg (前回比 +0.1 kg / 6月17日にリセット後 41 日で -1.1 kg)

　07月26日
　朝食：プロテインダイエット
　昼食：ラーメンと半チャーハン
　夕食：小料理屋
　運動：朝食後踏み台昇降10分

　07月27日
　朝食：コンビニのおにぎりとサンドイッチ
　昼食：パン屋さんのパン3つ
　夕食：プロテインダイエット
　運動：なし

　自分でいうのもなんだけど、状況に対して耐えるというか、開き直るというか、落ち着いて対処しようとするというか。
　そういうものに慣れてきている気がします。
　いいのか悪いのかは微妙ですけど。