2012年07月22日
ダイエット日記('12/07/22)
アップしていたと思ったら忘れていました。
Minecraft日記アップして思い出しました。
体重:目標体重まで 4.4 kg (前回比 -0.0 kg / 6月17日にリセット後 35 日で -1.0 kg)
07月19日
朝食:プロテインダイエット
昼食:宅配弁当
夕食:立食形式の懇親会
運動:朝食後踏み台昇降20分
07月20日
朝食:なし
昼食:パン屋さんのパン3つ
夕食:一口サイズのおにぎり3つ
運動:なし
07月21日
朝食:なし
昼食:宅配ピザのパスタ
夕食:なし
運動:なし
今朝で35日が経過。
一応公言通りの減り方ではありますけれど、こんな生活でなんの参考になるのかと。
ここ二日間運動できなかったのは、単にやる気の問題です。
今日も朝はさぼってしまったし、どうにかしないと。
Minecraft日記アップして思い出しました。
体重:目標体重まで 4.4 kg (前回比 -0.0 kg / 6月17日にリセット後 35 日で -1.0 kg)
07月19日
朝食:プロテインダイエット
昼食:宅配弁当
夕食:立食形式の懇親会
運動:朝食後踏み台昇降20分
07月20日
朝食:なし
昼食:パン屋さんのパン3つ
夕食:一口サイズのおにぎり3つ
運動:なし
07月21日
朝食:なし
昼食:宅配ピザのパスタ
夕食:なし
運動:なし
今朝で35日が経過。
一応公言通りの減り方ではありますけれど、こんな生活でなんの参考になるのかと。
ここ二日間運動できなかったのは、単にやる気の問題です。
今日も朝はさぼってしまったし、どうにかしないと。