Skyのひとりごと

　宝塚記念はウイン、エイシン、ルーラーで勝負しようと思っています。

　体重：目標体重まで 5.5 kg (前回比 +0.4 kg / 6月17日にリセット後 7 日で +0.1 kg)

　06月23日
　朝食：プロテインダイエット
　昼食：パン屋さんのパン3つ
　夕食：プロテインダイエット
　運動：朝食後踏み台昇降60分、夕食後踏み台昇降60分

　以前もそうだったけど、運動量を増やした後って増える気がする。
　停滞期の理屈と似たようなものなのかな？