2012年06月18日

ダイエット日記('12/06/18)

 二日続けて更新する自体が久しぶり。

 体重:目標体重まで 5.4 kg (前回比 +0.0 kg / 6月17日にリセット後 1 日で +0.0 kg)

 06月17日
 朝食:プロテインダイエット
 昼食:パン屋さんのパン3つ
 夕食:プロテインダイエット
 運動:起床後踏み台昇降60分

 変動なし。
 増えてないだけいいな。


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