2012年04月18日
ダイエット日記('12/04/18)
引っ越しの準備・手続きラッシュ。
わりと次から次へとやることが出てくるもんですね。
書類もこんなに揃えるのあったっけ?と面倒になる日々です。
でもあとはガス水道電気電話関係の手続きだけです。
体重:目標体重まで 4.9 kg (前回比 +0.1 kg / 1月24日に再開後 85 日で -1.1 kg)
04月17日
朝食:プロテインダイエット
昼食:パン屋さんのパン3つ
夕食:プロテインダイエット
運動:夕食後踏み台昇降40分
じわじわ上昇中。
わりと次から次へとやることが出てくるもんですね。
書類もこんなに揃えるのあったっけ?と面倒になる日々です。
でもあとはガス水道電気電話関係の手続きだけです。
体重:目標体重まで 4.9 kg (前回比 +0.1 kg / 1月24日に再開後 85 日で -1.1 kg)
04月17日
朝食:プロテインダイエット
昼食:パン屋さんのパン3つ
夕食:プロテインダイエット
運動:夕食後踏み台昇降40分
じわじわ上昇中。