Skyのひとりごと

　御無沙汰しております。
　個人的な経験不足による余裕の無さもあって、すっかりダイエットもこっち関係も放置してしまっていました。
　一応ダイエット中というのは頭に置いていたので、習慣化はともかく、食事も運動も気をつけてはいました。
　おかげで現状維持には留められていたようです。(体重を計ったのすら久々)

　体重：目標体重まで 5.4 kg (前回比 -0.5 kg / 1月24日に再開後 41 日で -0.6 kg)

　02月22日～03月04日
　割愛

　何度かぶつぶつ言っていますが、昨年盆明けから自分を取り巻く環境が目まぐるしく変わっておりまして。
　先週もまた色々あったわけですが、その結果落ち着いたというか、ほっとする週末が生まれたというか。
　やっぱりそういう瞬間は危ないらしく、一昨日は土曜日だというのに妙に早く起きられたと思ったら、全身痛い。
　寒いのに熱っぽいし、何かを口にすると吐きそうになるし。
　どうやら風邪だったらしいです。

　ああ、やっちまったーっと思いつつも、土曜日は土曜日で一本だけ仕事を入れているので、そこに間に合わせるべく、普通に準備を。
　準備を手短に済ませて、あとはぎりぎりまで布団に潜っていたせいか、多少楽になりつつ出勤。
　終わらせて帰宅すると、後は布団とお友達に。

　普通であれば汗をかくだろっていう環境を作って寝るものの、まるで汗が出てこない。
　あーこりゃインフルエンザだったら最悪だなぁ、月曜日から予定入れてるのに……とか思いつつ、寝て起きると、関節痛は残っているものの、熱は引いた感じ。
　食欲は無理やり引き出して、がつがつ食べて、出来るだけ負荷は掛けないものの、起きてはいるようにして前日と同じ態勢で就寝。
　人はこんなに汗をかけるのか、と思うほどの汗を吸いこんだ寝巻を見つつ起床。
　土曜日の段階で39度あった熱が平熱になっていました。

　インフルエンザではなさそうですし、もしかすると風邪でもなかったのかも。
　震災以降、まともに体調を崩した事は無かったのですが、それなりに体力を使うような生活をしていたので、そのツケが回っただけかな？
　ホントは土日もやらなきゃいけないことがあったんですが、体調不良の前借りというか、疲労のリセットが出来たのであればOKと考えたほうがいいですね。

　自分を取り巻く環境が変わるというのは、その環境を構成している方々の環境も変わっているという事。
　自分を取り巻く環境が変わる事で、大変な思いをするのは自分よりも、周囲の方が割合的には大きくなってしまうんですよね。
　その辺りを忘れないように、しっかりと受け止めて、ひとつひとつクリアしていきたいです。