Skyのひとりごと

　出張？先でのホテル暮らしをやめて、マンスリーで拠点を借りているのですが。
　基本的には不満は一切ないのですが、どうしても寝具が合わない。
　他はともかく、枕が硬すぎるのがきつくて、寝て起きると疲れるという睡眠の意味を全否定する状況。

　今週いっぱいという短い期間の滞在であっても、これはちょっと耐えられないかもということで、近くのスーパーで安い枕を購入。
　一昨日の夜からそれを使って寝ていますが、ぐっすり眠れるようになりました。
　この枕、持って帰って自宅でも使おうかな。

　体重：目標体重まで -.- kg (前回比 -.- kg / 1月24日に再開後 14 日で -.- kg)

　02月06日
　朝食：飲むヨーグルト
　昼食：吉野家の牛鮭定食
　夕食：パン屋さんのパン3つ
　運動：朝食後に踏み台昇降90分

　枕といえば、一人暮らしを始めた直後、ベッドも変わったので、合う枕が見つからなくて苦労しました。
　それまで、枕を使っていなかったのですが、今も使っているそのベッドになってからは、どういうわけか必要な体にクラスチェンジしました。

　それからは合う枕を探して、相当色々購入しました。
　結論から言うと、普通のホームセンターで売ってるような安い枕でした。
　テンピュールとかそういうのも試したのですが、結局合わず。
　柔らかければ良いみたいという結論に至りました。

　ホテルのとかだと大抵大丈夫なので、久しぶりに枕問題に直面しましたが。
　ある程度自分の傾向が分かっているおかげで、すぐに対応できました。
　良かった良かった。


　……今週の滞在に対して、自宅から枕を持っていこうと思っていたのに、忘れたのは内緒です。