2012年01月30日

ダイエット日記('12/01/30)

 昨日は久しぶりにコーディングなんてしてみました。
 30分くらいしか集中力が持続しませんでしたが、前と同じくらいでした。
 というわけで、全然違和感なく出来ました。

 そりゃまあ人生の半分以上プログラミングしてたんだから、忘れるわけないわな。

 体重:目標体重まで 5.9 kg (前回比 +0.1 kg / 1月24日に再開後 6 日で -0.1 kg)

 01月29日
 朝食:なし
 昼食:パン屋さんのパン3つ
 夕食:ピザSサイズ
 運動:起床後に踏み台昇降60分、夕食後に踏み台昇降40分

 カロリー高そうな食事ですが、体重増は無し。
 二日後に来たりするので、喜んではいけないところです。
 ちなみに朝食が無しなのは、単に起床時間が遅かったからです。


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