2012年01月30日
ダイエット日記('12/01/30)
昨日は久しぶりにコーディングなんてしてみました。
30分くらいしか集中力が持続しませんでしたが、前と同じくらいでした。
というわけで、全然違和感なく出来ました。
そりゃまあ人生の半分以上プログラミングしてたんだから、忘れるわけないわな。
体重:目標体重まで 5.9 kg (前回比 +0.1 kg / 1月24日に再開後 6 日で -0.1 kg)
01月29日
朝食:なし
昼食:パン屋さんのパン3つ
夕食:ピザSサイズ
運動:起床後に踏み台昇降60分、夕食後に踏み台昇降40分
カロリー高そうな食事ですが、体重増は無し。
二日後に来たりするので、喜んではいけないところです。
ちなみに朝食が無しなのは、単に起床時間が遅かったからです。
30分くらいしか集中力が持続しませんでしたが、前と同じくらいでした。
というわけで、全然違和感なく出来ました。
そりゃまあ人生の半分以上プログラミングしてたんだから、忘れるわけないわな。
体重:目標体重まで 5.9 kg (前回比 +0.1 kg / 1月24日に再開後 6 日で -0.1 kg)
01月29日
朝食:なし
昼食:パン屋さんのパン3つ
夕食:ピザSサイズ
運動:起床後に踏み台昇降60分、夕食後に踏み台昇降40分
カロリー高そうな食事ですが、体重増は無し。
二日後に来たりするので、喜んではいけないところです。
ちなみに朝食が無しなのは、単に起床時間が遅かったからです。