Skyのひとりごと

　昨日はあまり寝てない状態で行動していたせいか、飲んだらすぐに眠くなってしまいました。
　日付変わる前に寝たのって、今年に入ってからは初めてだ。

　体重：目標体重まで 5.2 kg (前回比 -0.5 kg / 1月24日に再開後 4 日で -0.8 kg)

　01月27日
　朝食：プロテインダイエット
　昼食：パン屋さんのパン3つ
　夕食：小料理屋
　運動：なし

　アルコールをたっぷり飲むと体内の水分が抜けまくるので、体重が減るのだと思ってます。
　これと同じ現象が25日も起きていたのではないかと思ってるんですけど。
　実際のところどうなんだろ。

　ちなみに外で飲むとほとんど食べなくなるので、それのが影響しているだけかも。