2010年08月21日
ダイエット日記('10/08/21)
昨夜は飲みすぎました。
体重:目標体重まで 0.6 kg (前回比 -0.3 kg / 12月4日に再開後 256 日で -4.9 kg)
20日
朝食:プロテインダイエット
昼食:宅配弁当
夕食:居酒屋
運動:なし
気持ち悪いとかはないんですけど、一言で言うとかったるいです。
体重:目標体重まで 0.6 kg (前回比 -0.3 kg / 12月4日に再開後 256 日で -4.9 kg)
20日
朝食:プロテインダイエット
昼食:宅配弁当
夕食:居酒屋
運動:なし
気持ち悪いとかはないんですけど、一言で言うとかったるいです。