2010年07月22日

ダイエット日記('10/07/22)

 OWNER3、出走登録の部分を作り始めています。
 わりと簡単に組み始められたので、恐らく通常レースの枠順発表分については構想の内容でいけそう。
 選抜レースが問題だけれど、多少手作業をするような感じででも始められれば、と思っています。
 悩んでて手が止まっても仕方ないし。

 体重:目標体重まで 1.5 kg (前回比 +0.0 kg / 12月4日に再開後 227 日で -4.0 kg)

 21日
 朝食:コンビニのおにぎりとパン
 昼食:宅配弁当
 夕食:インスタントおかゆ
 運動:朝食前エアロバイク20分

 パンのカロリーの高さに戦慄。


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