2010年07月07日
ダイエット日記('10/07/07)
ベタではありますけど、日本が唯一負けたオランダが優勝ってのが、個人的な望みではあります。
それにはあと一歩ですね。
体重:目標体重まで 1.2 kg (前回比 -0.4 kg / 12月4日に再開後 212 日で -4.3 kg)
6日
朝食:コンビニのおにぎりとサンドイッチ
昼食:宅配弁当
夕食:ウィンナーと納豆
運動:朝食前エアロバイク20分
なんか減ってる。
~拍手レス~
>無事に帰宅できてよかったですね。なにはともあれお疲れ様です。 by ほけほけ
ありがとうございます。 洪水云々でローカルニュースになるレベルだったみたいです。 ある意味慣れって怖いなと思いました(笑)
それにはあと一歩ですね。
体重:目標体重まで 1.2 kg (前回比 -0.4 kg / 12月4日に再開後 212 日で -4.3 kg)
6日
朝食:コンビニのおにぎりとサンドイッチ
昼食:宅配弁当
夕食:ウィンナーと納豆
運動:朝食前エアロバイク20分
なんか減ってる。
~拍手レス~
>無事に帰宅できてよかったですね。なにはともあれお疲れ様です。 by ほけほけ
ありがとうございます。 洪水云々でローカルニュースになるレベルだったみたいです。 ある意味慣れって怖いなと思いました(笑)