2010年07月07日

ダイエット日記('10/07/07)

 ベタではありますけど、日本が唯一負けたオランダが優勝ってのが、個人的な望みではあります。
 それにはあと一歩ですね。

 体重:目標体重まで 1.2 kg (前回比 -0.4 kg / 12月4日に再開後 212 日で -4.3 kg)

 6日
 朝食:コンビニのおにぎりとサンドイッチ
 昼食:宅配弁当
 夕食:ウィンナーと納豆
 運動:朝食前エアロバイク20分

 なんか減ってる。



~拍手レス~

>無事に帰宅できてよかったですね。なにはともあれお疲れ様です。 by ほけほけ
ありがとうございます。 洪水云々でローカルニュースになるレベルだったみたいです。 ある意味慣れって怖いなと思いました(笑)


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