Skyのひとりごと

　よくよく考えたら今週木曜日は健康診断。
　なんか出てもおかしくない生活をしているけれど、果たして。

　体重：目標体重まで 1.8 kg (前回比 +0.6 kg / 12月4日に再開後 197 日で -3.7 kg)

　20日
　朝食：なし
　昼食：パン屋さんのパン3つ
　夕食：インスタントお粥
　運動：なし

　増えたけど、単純に戻っただけだと思います。
　ゴルフの後、真剣に衰弱しますから。