2010年05月28日
ダイエット日記('10/05/28)
ゴルフに遊びに行くはずなのに、色々と真剣に考えすぎている気がします。
プレイしてもいないのに、やる前から頭でっかちになっていて、それが無駄な力みや何かに繋がっているような。
周囲が自分に向ける以上のプレッシャーを、自分が自分に与えていては何事にも悪影響が出て当然だろうし。
もう明日は遅刻とか忘れものとかの最低限の守るべきものだけ守って、あとはゴルフをプレイしてみるという事だけに意識を持っていこうと思っています。
プレイ内容の反省や後悔は来週の練習場でも出来るわけだし、どうせやるなら楽しもうとしないと!
体重:目標体重まで 2.2 kg (前回比 +0.4 kg / 12月4日に再開後 174 日で -3.3 kg)
27日
朝食:コンビニのパンとサンドイッチ
昼食:宅配弁当
夕食:プロテインダイエット
運動:夕食前ゴルフ打ちっ放し2時間(300球)
そういえば先日飲んでいたら、また初対面の方に性別を間違えられました。
「声がやけに低いなぁって思った」とか。
なんでなんだろ。
仕草とか雰囲気の問題なんだろうか。
あとは共通して、横顔ばかりを見てる人がそうなる気がする。
正面からだと絶対に間違えられないと思うんだけど。
プレイしてもいないのに、やる前から頭でっかちになっていて、それが無駄な力みや何かに繋がっているような。
周囲が自分に向ける以上のプレッシャーを、自分が自分に与えていては何事にも悪影響が出て当然だろうし。
もう明日は遅刻とか忘れものとかの最低限の守るべきものだけ守って、あとはゴルフをプレイしてみるという事だけに意識を持っていこうと思っています。
プレイ内容の反省や後悔は来週の練習場でも出来るわけだし、どうせやるなら楽しもうとしないと!
体重:目標体重まで 2.2 kg (前回比 +0.4 kg / 12月4日に再開後 174 日で -3.3 kg)
27日
朝食:コンビニのパンとサンドイッチ
昼食:宅配弁当
夕食:プロテインダイエット
運動:夕食前ゴルフ打ちっ放し2時間(300球)
そういえば先日飲んでいたら、また初対面の方に性別を間違えられました。
「声がやけに低いなぁって思った」とか。
なんでなんだろ。
仕草とか雰囲気の問題なんだろうか。
あとは共通して、横顔ばかりを見てる人がそうなる気がする。
正面からだと絶対に間違えられないと思うんだけど。