2010年05月25日

ダイエット日記('10/05/25)

 ゴルフウェアとシューズを買いこみ、ボールをもらい、ティーと予備のグローブは直前に揃えれば良いという状況。
 あとは一応コンペの体なので、協賛品を用意しないといけないらしいので、中身は用意したのですが、外をどうすればよいのか悩み中。
 とあるプリカ的なものなのですが、御祝儀袋みたいなのに入れればいいんですかね。

 体重:目標体重まで 2.0 kg (前回比 -0.9 kg / 12月4日に再開後 171 日で -3.5 kg)

 19日
 朝食:コンビニのおにぎりとサンドイッチ
 昼食:宅配弁当
 夕食:プロテインダイエット
 運動:夕食前ゴルフ打ちっ放し2時間(300球)

 20日
 朝食:コンビニのおにぎりとサンドイッチ
 昼食:宅配弁当
 夕食:プロテインダイエット
 運動:夕食前ゴルフ打ちっ放し2時間(300球)

 21日
 朝食:コンビニのおにぎりとサンドイッチ
 昼食:宅配弁当
 夕食:居酒屋
 運動:起床後エアロバイク30分

 22日
 朝食:なし
 昼食:カレーライス
 夕食:居酒屋
 運動:なし

 23日
 朝食:なし
 昼食:冷たいパスタ
 夕食:ハンバーガー2つ
 運動:夕食前ゴルフ打ちっ放し1時間(250球)

 24日
 朝食:コンビニのパンとサンドイッチ
 昼食:宅配弁当
 夕食:プロテインダイエット
 運動:なし

 減ってるのが不思議不思議。
 あとは飲み歩き病再発。
 キャバとか別に楽しくないのに、なんで行っちゃうかなぁ。


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