2010年05月25日
ダイエット日記('10/05/25)
ゴルフウェアとシューズを買いこみ、ボールをもらい、ティーと予備のグローブは直前に揃えれば良いという状況。
あとは一応コンペの体なので、協賛品を用意しないといけないらしいので、中身は用意したのですが、外をどうすればよいのか悩み中。
とあるプリカ的なものなのですが、御祝儀袋みたいなのに入れればいいんですかね。
体重:目標体重まで 2.0 kg (前回比 -0.9 kg / 12月4日に再開後 171 日で -3.5 kg)
19日
朝食:コンビニのおにぎりとサンドイッチ
昼食:宅配弁当
夕食:プロテインダイエット
運動:夕食前ゴルフ打ちっ放し2時間(300球)
20日
朝食:コンビニのおにぎりとサンドイッチ
昼食:宅配弁当
夕食:プロテインダイエット
運動:夕食前ゴルフ打ちっ放し2時間(300球)
21日
朝食:コンビニのおにぎりとサンドイッチ
昼食:宅配弁当
夕食:居酒屋
運動:起床後エアロバイク30分
22日
朝食:なし
昼食:カレーライス
夕食:居酒屋
運動:なし
23日
朝食:なし
昼食:冷たいパスタ
夕食:ハンバーガー2つ
運動:夕食前ゴルフ打ちっ放し1時間(250球)
24日
朝食:コンビニのパンとサンドイッチ
昼食:宅配弁当
夕食:プロテインダイエット
運動:なし
減ってるのが不思議不思議。
あとは飲み歩き病再発。
キャバとか別に楽しくないのに、なんで行っちゃうかなぁ。
あとは一応コンペの体なので、協賛品を用意しないといけないらしいので、中身は用意したのですが、外をどうすればよいのか悩み中。
とあるプリカ的なものなのですが、御祝儀袋みたいなのに入れればいいんですかね。
体重:目標体重まで 2.0 kg (前回比 -0.9 kg / 12月4日に再開後 171 日で -3.5 kg)
19日
朝食:コンビニのおにぎりとサンドイッチ
昼食:宅配弁当
夕食:プロテインダイエット
運動:夕食前ゴルフ打ちっ放し2時間(300球)
20日
朝食:コンビニのおにぎりとサンドイッチ
昼食:宅配弁当
夕食:プロテインダイエット
運動:夕食前ゴルフ打ちっ放し2時間(300球)
21日
朝食:コンビニのおにぎりとサンドイッチ
昼食:宅配弁当
夕食:居酒屋
運動:起床後エアロバイク30分
22日
朝食:なし
昼食:カレーライス
夕食:居酒屋
運動:なし
23日
朝食:なし
昼食:冷たいパスタ
夕食:ハンバーガー2つ
運動:夕食前ゴルフ打ちっ放し1時間(250球)
24日
朝食:コンビニのパンとサンドイッチ
昼食:宅配弁当
夕食:プロテインダイエット
運動:なし
減ってるのが不思議不思議。
あとは飲み歩き病再発。
キャバとか別に楽しくないのに、なんで行っちゃうかなぁ。