2010年04月02日

ダイエット日記('10/04/02)

 春を感じない理由って、草木かなぁ。
 なんて唐突に考えてみたり。
 通勤経路に桜の名所ってほどではないのですが、とりあえず市民が集まる公園があるのですが、そこの桜の木が蕾すら出ていない。
 それと、自宅のベランダ見える公園の桜の木も似たようなもの。

 なんのかんので寒いんだな、と思います。

 体重:目標体重まで 2.4 kg (前回比 +0.2 kg / 12月4日に再開後 118 日で -3.1 kg)

 1日
 朝食:コンビニのサンドイッチ
 昼食:宅配弁当
 夕食:プロテインダイエット
 運動:夕食後エアロバイク40分

 減り続けるのも良くないけど、増えるのも嬉しくはない。
 というわけで、微増の日が一番感想が生じない日かも。


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