2010年03月02日

ダイエット日記('10/03/02)

 昨日エントリをアップしたつもりが、していませんでした。

 体重:目標体重まで 3.6 kg (前回比 -0.3 kg / 12月4日に再開後 87 日で -1.9 kg)

 28日
 朝食:なし
 昼食:パン屋さんのパン3つ
 夕食:プロテインダイエット
 運動:なし

 1日
 朝食:なし
 昼食:パン屋さんのパン3つ
 夕食:プロテインダイエット
 運動:夕食前エアロバイク65分

 なんのかんのでもう3月。
 1年の6分の1がおしまい。
 時間が過ぎるのなんて早いものですが、早いと感じられるのは幸せな事なのかもしれません。


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