2010年02月23日
ダイエット日記('10/02/23)
陽が伸びて、春が近付いたのは分かるのですが、実感できる程度には暖かくなりません。
体重:目標体重まで 4.1 kg (前回比 -0.1 kg / 12月4日に再開後 81 日で -1.4 kg)
22日
朝食:プロテインダイエット
昼食:宅配弁当
夕食:プロテインダイエット
運動:なし
痩せないなぁ。
運動をさぼっているせいなんだとは思うのですが。
体重:目標体重まで 4.1 kg (前回比 -0.1 kg / 12月4日に再開後 81 日で -1.4 kg)
22日
朝食:プロテインダイエット
昼食:宅配弁当
夕食:プロテインダイエット
運動:なし
痩せないなぁ。
運動をさぼっているせいなんだとは思うのですが。