2010年02月12日

ダイエット日記('10/02/12)

 昨夜も代表戦を観戦。
 要するにやりたい事に対して判断速度が足りていないという事なのかな、と思ってみていました。
 しかしなんであんなにもやりにくそうに、楽しくなさそうにプレイするのだろう。

 体重:目標体重まで 3.8 kg (前回比 -0.3 kg / 12月4日に再開後 70 日で -1.7 kg)

 11日
 朝食:プロテインダイエット
 昼食:パン屋さんのパン3つ
 夕食:プロテインダイエット
 運動:夕食後エアロバイク100分

 昨日は日記をアップした後に昼まで一眠り。
 そのせいか体調は大分良くなりました。
 なんだったんだろうなぁ。


同じカテゴリー(ダイエット日記)の記事画像
ダイエット日記('12/02/03)
ダイエット日記('10/02/06)
ダイエット日記('07/11/22)
同じカテゴリー(ダイエット日記)の記事
 ダイエット日記('15/12/05) (2015-12-05 10:01)
 ダイエット日記('15/11/25) (2015-11-25 07:19)
 ダイエット日記('15/11/24) (2015-11-24 07:32)
 ダイエット日記('15/11/17) (2015-11-17 06:18)
 ダイエット日記('15/11/16) (2015-11-16 07:42)
 ダイエット日記('15/11/13) (2015-11-13 07:09)