Skyのひとりごと

　いよいよ大晦日。
　昨日の内に少しは掃除をしようと思いつつも、急用が出来てしまってそんな暇もなし。
　しかも夕食の約束を二週間前くらいに入れていたみたいで、それも忘れていて夕食を摂る羽目に。
　別に嫌ではないのだけれど、昼前に思い出せていたなら、昼食を軽くしたんだけどなぁ。

　今日は出来るだけ早く掃除を済ませて、運動を頑張ろう……。

　体重：目標体重まで 4.8 kg (前回比 +0.4 kg / 12月4日に再開後 27 日で -0.7 kg)
　体脂肪率：未測定 % (前回比 -0.0 % / -月-日に記録開始後 - 日で -0.0 %)

　30日
　朝食：ヨーグルト
　昼食：パン屋さんのパン3つ
　夕食：チキンカツ定食
　運動：朝食後エアロバイク20分、夕食後エアロバイク15分

　それにしても今年一年、本当に色々ありました。
　とことん仕事が忙しかったのは、御時勢を考えれば僥倖なのかもしれません。
　まずは無事にこの日を迎えられた事を喜ぼうと思います。

　皆様もお疲れさまでした。
　来年もどうぞよろしくお願いいたします。
　それでは良いお年をお迎えくださいませ。