Skyのひとりごと

　すごい雪。
　これは結構積もるかもー。

　まあ年内に一度は降るもんですけどね。
　今日は仕事もあるし、それなりに予定もあるので面倒！

　体重：目標体重まで 4.5 kg (前回比 -0.1 kg / 12月4日に再開後 15 日で -1.0 kg)
　体脂肪率：未測定 % (前回比 -0.0 % / -月-日に記録開始後 - 日で -0.0 %)

　17日
　朝食：プロテインダイエット
　昼食：宅配弁当
　夕食：スープヌードル(シーフード)
　運動：なし

　18日
　朝食：なし
　昼食：宅配弁当
　夕食：プロテインダイエット
　運動：なし

　この季節のダイエットは何が大変って、体重を計るのが本当に大変。
　一応同じ条件じゃないと意味が無いという事で、朝一で裸で測定するわけですけど、躊躇する寒さです。
　減量の手応えがない生活をしているので、測定の楽しみがないというのもありますけど(笑)