2009年01月01日

ダイエット日記('09/01/01)

 明けましておめでとうございます。

 去年は初詣にも行かず、ガチでAT-Xだけで年越しました。
 どうなの、と思うのはなくはないですけれど、暖かい部屋でTV見ながらまったり年越すというのも、幸せな選択肢の一つだと思いました。
 そんな感じで、今年は他の目を意識し過ぎずにやっていきたいです。

 体重:目標体重まで 0.2 kg (前回比 -0.3 kg / 3月19日に再開後 287 日で -11.9kg)
 体脂肪率:16.9 % (前回比 +0.4 % / 5月26日に記録開始後 220 日で -0.8 %)

 31日
 朝食:なし
 昼食:ハンバーガー2つとポテト
 夕食:寿司
 運動:起床後エアロバイク20分、夕食後エアロバイク95分

 そもそも初詣自体、去年行ったのが珍しいくらいなんですけど。
 とある年は初詣に行ったのが11月とかっていうのもあった気が(笑)
 今年は今日か明日行くつもりですけれど。



~拍手レス~

>とても真面目なskyさんの来年のご活躍も楽しみにしています♪よいお年をお迎えくださいね。 mekko
ありがとうございます。 真面目かどうかは分かりませんが、自分の持っている仕事くらいは全うします。 今年もよろしくお願い致します。


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