2008年12月31日

ダイエット日記('08/12/31)

 AT-Xはマリ見てぶっ通し放送。
 さすがに朝7時から夜11時までは張りつけません(笑)
 掃除だなんだでほとんど家にいると思うので、TVだけつけておこうと思います。

 体重:目標体重まで 0.5 kg (前回比 +0.3 kg / 3月19日に再開後 286 日で -11.6kg)
 体脂肪率:16.5 % (前回比 -0.0 % / 5月26日に記録開始後 219 日で -1.2 %)

 28日
 朝食:なし
 昼食:パン屋さんのパン3つ
 夕食:なし
 運動:なし

 さすがは年末。
 なかなか忙しいもんです。

 しかし一日一食が当たり前になってきました。
 来年はどうにかしよう。


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