Skyのひとりごと

　今日は、

　クリスマス？　何それ？　おいしいの？

　ってなタイトルのブログが大量発生する日です。

　体重：目標体重まで 1.0 kg (前回比 -0.1 kg / 3月19日に再開後 279 日で -11.1kg)
　体脂肪率：15.8 % (前回比 -1.1 % / 5月26日に記録開始後 212 日で -1.9 %)

　23日
　朝食：なし
　昼食：パン屋さんのパン3つ
　夕食：納豆ごはん
　運動：昼食前エアロバイク20分

　そんな私の今日の予定はインフルエンザの予防接種。
　よくよく考えると、社会人になってからは初めてかも。