Skyのひとりごと

　ここ最近、気の休まる暇がないというか、そんな感じですが、今日はぽっかりとスケジュールが空きました。
　大掃除は一週間後の時間に任せるとして、今日は久々にSkyとしての活動に精を出せそうです。
　サイトの相互リンクとか、BBSの返信とか、メールとか溜まってるし。

　体重：目標体重まで 1.1 kg (前回比 -0.2 kg / 3月19日に再開後 278 日で -11.0kg)
　体脂肪率：16.9 % (前回比 +0.5 % / 5月26日に記録開始後 211 日で -0.8 %)

　22日
　朝食：コンビニのサンドイッチとおにぎり
　昼食：宅配弁当
　夕食：なし
　運動：朝食前エアロバイク20分

　仕事が遅くなると夕飯を食べないのが普通になってしまいました。
　良い習慣ではないよなぁ。