2008年12月20日
ダイエット日記('08/12/20)
今日もお仕事。
来月は何万行コードを書けばいいのか分からないくらい、仕事が立て込んできそう。
それとは土日は別枠の仕事もあるので、充実した……というか、スケジュール管理の出来ていない月になりそうです。
なんでもかんでも安請け合いしてしまうのは、作業量云々はともかく、体調管理面でのリスクが大きいと改めて実感。
インフルエンザの予防接種ってまだ出来るのかな?
来年初めは出張も多いし、ちょっと調べないと。
体重:目標体重まで 1.0 kg (前回比 -0.8 kg / 3月19日に再開後 275 日で -11.3kg)
体脂肪率:16.9 % (前回比 -0.3 % / 5月26日に記録開始後 208 日で -0.8 %)
19日
朝食:コンビニのサンドイッチとおにぎり
昼食:宅配弁当
夕食:サンドイッチ
運動:朝食前エアロバイク20分
この減り方は本当に理解不能。
来月は何万行コードを書けばいいのか分からないくらい、仕事が立て込んできそう。
それとは土日は別枠の仕事もあるので、充実した……というか、スケジュール管理の出来ていない月になりそうです。
なんでもかんでも安請け合いしてしまうのは、作業量云々はともかく、体調管理面でのリスクが大きいと改めて実感。
インフルエンザの予防接種ってまだ出来るのかな?
来年初めは出張も多いし、ちょっと調べないと。
体重:目標体重まで 1.0 kg (前回比 -0.8 kg / 3月19日に再開後 275 日で -11.3kg)
体脂肪率:16.9 % (前回比 -0.3 % / 5月26日に記録開始後 208 日で -0.8 %)
19日
朝食:コンビニのサンドイッチとおにぎり
昼食:宅配弁当
夕食:サンドイッチ
運動:朝食前エアロバイク20分
この減り方は本当に理解不能。