Skyのひとりごと

　山形も千葉も……残念な結果。

　体重：目標体重まで 0.4 kg (前回比 -0.9 kg / 3月19日に再開後 250 日で -11.7kg)
　体脂肪率：15.4 % (前回比 -0.4 % / 5月26日に記録開始後 183 日で -2.3 %)

　23日
　朝食：なし
　昼食：パン屋さんのパン3つ
　夕食：居酒屋
　運動：昼食後エアロバイク100分

　なんかすごく減ったけど、どうせ飲んだせいのことなので、また増えます。